Kumpulan Artikel Fitness
Ternyata warna urine kita bisa dijadikan alat memprediksi kondisi kesehatan kita pada saat itu, ini juga bisa dijadikan acuan bagaimana tindakan yang harus kita ambil setelahnya.
Kenali warna urine ini dan prediksi kesehatannya :
Kuning
"Urine sehat itu berwarna kuning pucat atau kuning gelap", kata konsultan ahli urologi Tim Terry. Hal ini tergantung pada tingkat hidrasi, sehingga jika urine Anda tetap berada di koridor warna kuning, Anda bisa bernapas lega.
Salah satu penelitian yang paling komprehensif dan definitif telah menunjukkan bahwa buah kiwi yang dikelola secara organik mengandung faktor kesehatan yang lebih tinggi daripada buah kiwi yang ditanam secara konvensional.
Penelitian dilakukan dengan membandingkan buah kiwi yang ditanam berdampingan ...
Bila Anda jeli memperhatikan, dalam beberapa tahun terakhir ini muncul fenomena menarik dalam dunia kebugaran di Indonesia. Di kota-kota besar, mulai banyak bermunculan beragam fitness center, dari yang menawarkan konsep konservatif hingga suasana bak dugem.
Memang, sih, perkembangan fitness center d...
Keberadaan bakteri Entrobacter Sakazakii di dalam susu formula tidak perlu dirisaukan atau dicemaskan oleh para orang tua. Pasalnya, bakteri ini bisa mati pada air panas dengan minimal suhu 70 derajat celcius. Untuk itu, diimbau kepada orang tua dalam menyajikan susu formula kepada bayi hendaknya me...
Treadmill bermotor adalah satu-satunya pilihan. Carilah treadmill yang memiliki setidak-tidaknya motor dengan kapasitas 2 tenaga kuda atau 2 HP (Horse Power).
Memeriksa permukaan lintasan lari pada mesin treadmill adalah hal yang subyektif. Anda perlu berlari setidaknya 1 km untuk mengetahui apakah A...
Tips cara memperbesar otot tubuh dada dan paha ini sebenarnya merupakan rahasia tersembunyi
Ade Rai
binaragawan Indonesia dan
Arnold Arnold Schwarzenegger
si Terminator Hollywood.
Sebenarnya latihan fitness di pusat kebugaran bertujuan untuk membuat badan senantiasa sehat dan fit. Selain itu diharapkan s...
Takut gemuk, terlalu banyak pekerjaan, atau tidak merasa lapar merupak beberapa alasan yang melatar belakangi banyak orang makan tidak teratur. Selain melewati sarapan, tidak sedikit pula yang baru menyantap makan siang saat waktu telah menunjukkan pukul 3 sore.
Ternyata timbulnya rasa tidak lapar ti...
